Nazywam się Sylwia Reichel. Całe swoje życie poświęciłam na pogłębianie swojej wiedzy i doświadczenia w sporcie, fitnessie i dietetyce. Skończyłam studia na 2ch kierunkach z zakresu Wychowania Fizycznego oraz Dietetyki Sportowej. W tym czasie ukończyłam również wiele dodatkowych szkoleń, w tym Żywienie na Medicine Stanford University. 

Od dziecka zajmowałam się sportem. 

Ponad 10 lat trenowałam sporty walki w tym karate kyokushin i jestem posiadaczką czarnego pasa. Rywalizowałam na wielu turniejach karate i kickboxingu, zdobywając kilkukrotnie Mistrzostwo Polski.

Kiedy zakończyłam przygodę ze sportami walki, moją kolejną pasją okazał się CrossFit i zawody w sportach siłowych StrongWoman. Zdobyłam tytuł najsilniejszej Polki i tym samym otrzymałam zaproszenie na Mistrzostwa Świata Arnold Classic w USA 2015r. 

Zdobyłam tam jako pierwsza Polka w historii, brązowy medal. Po zdobyciu medalu w Ameryce, zaczęłam współpracę z różnymi mediami w tym tvn24, TVN, TVP, POLSAT, WP,ONET, pisałam dla magazynów takich jak Kulturystyka i Fitness, Bodybulding czy Shape. Obecnie jestem założycielką klubu sportowego w Chorwacji i Online Akademii, w której organizuję szkolenia, prowadzę podopiecznych i sprzedaje swoje publikacje oraz Ebooki.

8 Tygodniowy Program Transformacji

dla mężczyzn. PREMIUM.

Ruszamy już w ten poniedziałek.

Jeśli chcesz, aby Twoja sylwetka stała się wyrzeźbiona, a ciało silne i sprawne, to ten program jest dla Ciebie. Celem programu jest, więcej mięśni, mniej tłuszczu, więcej siły, więcej kondycji, lepsze zdrowie i pewność siebie, a to wszystko możesz uzyskać, dzięki metodzie hybrydowej i diecie zawartej w tym programie. Metoda hybrydowa łączy ze sobą, to co najlepsze z treningów siłowo/kulturystycznych i  elementy crossfitu, w idealnie dobranych proporcjach. Motto programu to siła, sprawność, sylwetka. Program powstał na bazie mojego 16 letniego doświadczenia w pracy z podopiecznymi, oraz moim własnym, gdzie jako kobieta osiągałam spektakularne wyniki siłowe na poziomie światowym. Dziś pomogę Tobie, dojść do sylwetki marzeń i sprawności gladiatora, dzięki temu programowi.

Cena 8 Tyg. programu z moim prowadzeniem to

139 zł 

Regularna cena 397zł

Oszczędzasz ok.65%

Co znajdziesz w Programie Gladiator

• Plan treningowy na 8 tygodni, 4x Treningi hybrydowe w tygodniu, każde ćw. z prezentacją video w aplikacji Coachguru/wartość 129zł.
• Przewodnik po Transformacji z zadaniami do wykonania, aby monitorować Twoje postępy/wartość 69zł.
• Gotowy jadłospis na rekompozycję do wyboru 2000 i 2500kcal, do wprowadzenia od zaraz.
• Kontakt ze mną poprzez aplikację, chat/wartość 199zł
• Monitorowanie Twoich postępów
• Dostęp do aplikacji treningowej
• Materiały edukacyjne do druku
• ŁĄCZNA WARTOŚĆ PROGRAMU 397zł

Szczegóły programu 

Program trwa 8 tygodni , w  programie będą bazowały na ćwiczeniach z ciężarami wolnymi, więc będziesz potrzebował sztangi, ławeczki do wyciskania, drążka do podciągania, hantli lub kettli. Opcjonalnie maszyny cardio np wioślarz lub rower itp. Jeśli nie masz dostępu do maszyn cardio, dostaniesz zamienniki, do wykonywania finisherów metabolicznych.

1 sesja treningowa trwa ok. 60min. Więc nie tracisz czasu.

Dostaniesz przewodnik ze wskazówkami dietetycznymi, suplementacyjnymi i zdrowotnymi. Ponadto gotowe jadłospisy do wdrożenia od zaraz. Wszystkie składniki zważone, także nie będziesz sam musiał liczyć kalorii i makro.

Po wykupieniu programu, dostaniesz na maila dostęp do aplikacji treningowej, gdzie co tydzień będą pojawiać się nowe treningi, tam otrzymasz materiały do druku, oraz dzięki aplikacji będziesz ze mną w stałym kontakcie.

Dostęp do aplikacji, otrzymasz  w ciągu 24 godzin od momentu zakupu.

Lat w profesionalnym sporcie

Liczba klientów w karierze

Lat Doświadczenia Trenerskiego

Dlaczego warto mi zaufać ?

Do stworzenia strony wykorzystano kreator stron www WebWave